Бегать здОрово и здорОво! | Общественно-политическая газета “Новоторжский вестник”

21 Сентябрь 2013 автор: admin

А.Ю. Калинин со своими воспитанницами.

Нередко на улицах Торжка можно встретить бегающих людей. Они обгоняют пешеходов на Тверецкой набережной или в Кировском парке. Они считают километры: и пятнадцать, и двадцать километров для них не предел. Все они – члены клуба любителей бега «Новотор», участники марафонов, лыжных гонок, соревнований по легкой атлетике и плаванию. О беге, клубе, ощущениях спортсмена во время соревнований рассказал А.Ю. КАЛИНИН – участник клуба «Новотор» и победитель многих соревнований, учитель физкультуры, инструктор по лечебной физкультуре и спортивному плаванию, руководитель секции биатлона и лыжной подготовки.– Александр Юрьевич, расскажите, пожалуйста, о клубе. – Клуб возник в Интернете лет пять назад. Объединились друзья, любители спорта. Наш председатель Михаил Куприянов разработал положение о клубе. Правда, у нас нет постоянного места, где бы мы могли собираться. – Сколько человек в клубе? – Около тридцати. Сначала объединились ветераны спорта, но мы с удовольствием приглашаем молодежь. Нам с ней интересно, да и молодому поколению, видимо, интересно с нами. – Команда клуба «Новотор» участвует в различных соревнованиях: по легкой атлетике, лыжным гонкам, плаванию. Что интереснее лично вам? – Мне все интересно. Я, например, очень люблю лыжные гонки, с детства на лыжах бегаю. Этот вид спорта учит координировать работу рук и ног. Мне очень нравится современный коньковый ход, а еще пластиковые лыжи – это скачок в лыжном спорте, с их появлением скорость движения заметно увеличилась. – Все же, в первую очередь, вы занимаетесь бегом. Человеку, далекому от спорта, кажется, что бегать скучно и утомительно. Почему вам это доставляет удовольствие? – Конечно, марафон – это испытание, проверка самого себя на прочность. Хочешь познать мир – познай самого себя. Здесь есть и волевой момент: когда устал, но необходимо заставить себя добежать до финиша. И еще: большинство людей сейчас страдает гиподинамией, значит, бег – наше спасение! Не обязательно бегать много, пробежал километр – уже хорошо. – Чем еще бег полезен для здоровья? – Это очень хорошая тренировка мышц, он укрепляет суставы, сердечно-сосудистую систему. Правда, при проблемах с суставами и сердцем бег может навредить здоровью. – Вы часто выезжаете на соревнования. Какие из них, на ваш взгляд, были самыми интересными и почему? – Не могу выделить какое-то одно состязание. Конечно, здорово на ветеранских соревнованиях. Собираются спортс-мены примерно одного возраста, хорошо знающие друг друга. Всегда между ними разворачивается упорная борьба, соперничество. Хотя соревнования – это не только бег, но и приятное общение. Как-то раз я весь марафон (42 километра) проболтал с парнем. Бежали, разговаривали… Результаты у обоих отличные были! Хорошие отношения сложились у нас с клубом «Марафонец» из Конакова. Если говорить об интересных соревнованиях, вспоминается марафон в Зеленограде в 2008 году, который проходил одновременно с забегом марафонцев на Олимпиаде. В Пекине-то было утро, а у нас – три часа ночи. Очень необычно бежать в темноте. А еще мы недавно были на кроссовом марафоне в Черноголовке. Два дня шел дождь. Бежать пришлось по лесу, ноги скользили, вязли в грязи… Но чем сложнее марафон, тем интереснее! – Какие ощущения, мысли возникают во время бега? – Километров тридцать я бегу с удовольствием, дышу свежим воздухом. Последние километры, конечно, приходится бороться, собирать волю в кулак… Зато когда преодолеешь все расстояние – такая радость, что добежал! Возникает ощущение полета, особенно когда бежишь по лесу, слушаешь пение птиц, думаешь о чем-нибудь хорошем. – Вам приходится преодолевать разные расстояния, каков ваш личный рекорд? – Есть дистанции 10 км, 21 км (полумарафон), 30 км, 42 км (марафон), сверхмарафоны (до 1200 км). В 2009 году я пробежал 100 км, в этом – только 91 км. Дождь не дал завершить дистанцию. – Какими достижениями гордится клуб любителей бега «Новотор»? – Мы долго соперничали с клубом любителей бега из Киева и наконец три года назад смогли завоевать первое место в СНГ. Сейчас в Москве появился очень сильный клуб «Энергия», в Тюмени хорошая команда, в этом году мы только на третьем месте. Михаил Куприянов, Владимир Мазуров, Николай Чеккиев ездили на соревнования в Финляндию, успешно там выступали, даже побеждали. На первенстве области по легкой атлетике среди ветеранов в забегах на короткие и средние дистанции наша команда завоевала 15 медалей. – Вам много приходится путешествовать, общаться с разными людьми. Расскажите о Международных или удивительных случаях на соревнованиях. – Такое часто бывает. Недавно принимали участие в соревнованиях в Вологодской области. Остановились на «Ферме деда Мазая». Только приехали, сумки разложили – коза пришла «проверять», все обнюхала… А в одном из подмосковных клубов мы познакомились с бабушкой, которая работала там сторожем. Наблюдая за занятиями членов клуба, она так увлеклась спортом, что теперь в свои 87 лет пробегает марафон! Медленнее других, конечно, но все равно это удивительно. – Сколько времени нужно заниматься, чтобы научиться преодолевать такие большие расстояния? – Если у человека есть волевые качества, то, начав с нуля, можно и через год–два пробежать марафон. – В каких соревнованиях вы планируете участвовать? – Каждый год члены клуба «Новотор» ездят на соревнования в Конаково, Кимры, Вышний Волочек. 15 сентября у нас, в Митине, состоялся пробег «Древний Торжок», 22 сентября в Твери пройдет «Кросс Наций», 29 – пробег в Королеве. В Торжке ежегодно проводится эстафета, приуроченная к праздникам 23 февраля и 8 Марта, в которой мы обязательно участвуем. – А как удается привлекать молодежь? – Думаю, у детей и молодежи желание заниматься спортом даже больше, чем у взрослых, только им нужно подать пример и организовать. Во время нашей беседы Александр Юрьевич не прекращал занятия секции и успевал давать рекомендации девочкам, возможно, будущим спортсменкам. Было видно, что им очень нравится физкультура. Значит, у клуба «Новотор» есть будущее.

Источник: http://nvestnik.ru


Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong
написано в рубрике: Международная конференция
Теги:

Оставить Ответ